Over mezelf, Stefanie Terpstra

Ik werk inmiddels al meer dan 15 jaar als ervaringsdeskundige geestelijke gezondheidszotg op vele verschillende terreinen (lotgenotencontact, cliëntenvertegenwoordiging, onderzoek, beleidsmatig, organisatorisch en advies)

Ik heb de opleiding "vitaal coach" bij het Hamel College in Gorinchem gevolgd.

Verder heb ik biologie gestudeerd (moleculaire celbiologie) en een specialisatie in gezondheidsvoorlichting gedaan.

"Ik wil de eigen kracht in kwetsbaarheid laten ontdekken en stimuleren, bij mezelf en bij anderen."

Ik heb zelf geen makkelijk leven gehad vanwege traumatische jeugdervaringen. Ik heb angsten moeten overwinnen, waardoor ik ook depressief geweest ben. Ik weet als geen ander wat deze psychische toestanden met je doen.

Ik hou van sporten en bewegen, o.a. klimmen en schaatsen. Verder houd ik van lekker eten, muziek en gezelligheid.

Binnen de ggz heb ik ervaren dat behandeling vooral gericht is op je klachten en "abnormale" gedragingen. Ik ga uit van een positieve benadering: Wat kun je wel, waar heb je baat bij, wat wil jij bereiken binnen haalbare grenzen? De enige die weet wat echt werkt ben jezelf.

Voor vragen of extra informatie mail naar: info@stefanievitaal.nl